Feed Fórum Kalendár Aktivity Fotky Cyklotrasy

kristianslota • 26. mája 2025 o 17:52 Beh Verejná aktivita

Beh - Afternoon Run

8x(800m/120s) + 4x(400m/90s)
Tepak mi zomiera ⚰️

Beh

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 4,1 m 60,0 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

13,0 km

Čas

01:10:37

Nastúpané

4,1 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	11,0 km/h	25,6 km/h
Výkon	277 W	478 W
Kadencia	77 rpm	-
Tepová frekvencia	144 bpm	202 bpm
Energetický výdaj	1 075 kcal

Posledné aktivity bikera

kristianslota • Včera o 15:36

Afternoon Walk

3,5 km

00:39:10

12 m

kristianslota • Včera o 16:48

Afternoon Run

5,0 km

00:29:57

13 m

kristianslota • Predvčerom o 16:09

Afternoon Run

8,3 km

00:46:33

4 m

Segmenty (68)

Segmenty 68 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZS Lachova - okruh ZS Lachova - okruh 0,20 km 0 %	00:54 13,4 km/h	13,4 km/h	390 W	148 bpm	00:34 21,2 km/h
ZS Lachova 1000 m Okruh ZS Lachova 1000 m Okruh 1,01 km -0.2 %	03:25 17,7 km/h	17,7 km/h	329 W	140 bpm	02:36 23,3 km/h
ZS Lachova 2000 m ZS Lachova 2000 m 2,03 km -0.2 %	06:39 18,3 km/h	18,3 km/h	320 W	132 bpm	05:36 21,7 km/h
68 segmentov Načítať ďalšie 1 2 3 4

directions_runBeh - Afternoon Run

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_walk Afternoon Walk

directions_run Afternoon Run

directions_run Afternoon Run

place Segmenty

Beh - Afternoon Run

Graf prevýšenia

Štatistiky

Posledné aktivity bikera

Afternoon Walk

Afternoon Run

Afternoon Run

Segmenty